女人天生易耗氣血～這幾種氣血茶怎么喝❓

氣血不足很常見，在女性中更多見，加上經、孕、產更是圍繞氣血而行。

🌈氣血不足的話會出現這些狀況：

臉色差，皮膚暗黃，沒有光澤✅

眼睛乾澀無神渾濁，眼袋，黑眼圈✅

容易掉發，頭髮乾枯易脫落✅

嘴唇顏色淡，不紅潤✅

總是感覺疲勞乏力，使不上勁✅

姨媽不準時，推遲量還少✅

胸悶心慌睡眠差，多夢✅

「女子以血為用」，只有氣血充足才能徹底告別黃臉婆，那麼這幾個補氣血方法該怎麼選，怎么喝呢？