女到中年：富養自己，放養伴侶，散養孩子

習武之人有三個階段：見自己、見天地、見眾生。

這其實也是女到中年修行的三重境界。

見自己：去探索去滿足自己的需求，學會自愛；

見天地：去認識一些客觀規律，知道生而為人都有自己的缺陷，不再強迫控制。

見眾生：完成與伴侶、孩子的分化，真正將他們視作獨立的個體去看見、去尊重。

點個贊吧，願到中年的你，學會降低期待，寵愛自己，善待家人，活得通透自由。