60歲男子糖尿病致死!醫生:不想常坐救護車, 這6種水果要少吃!

2026-01-18     舒黛葉     反饋
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第三種,荔枝。

這水果對老廣來說簡直是「初戀的味道」,但吃多了,真能讓你「初戀猝死」。

荔枝含有亞油酸和甲基丙二酸,這兩位在空腹時容易引起低血糖反應。

有些老人早上空腹吃荔枝,一下子頭暈乏力、出冷汗,嚴重的甚至暈倒。 還有荔枝病,聽說過吧? 那可不是傳說。

第四種,柿子。

這玩意兒秋天一到就橫掃市場,軟的、硬的、脫澀的,樣樣誘人。

但柿子中含有大量鞣酸,尤其是空腹吃,容易跟胃酸結合形成胃石。 這不是說說而已,胃石卡住幽門,嚴重的需要手術。

再加上柿子糖分高,對控制血糖的老人也不友好。 便秘、胃動力差的人,吃它就是「雪上加霜」。

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