「天然消炎藥」被發現了！！女人常吃「遠離炎症」延緩衰老：保護子宮

清熱解渴：

鳳梨中含有85％水分、大量的維生素C、碳水化合物，還含有無機鹽和各種有機酸，能有效補充人體的水分及營養物質，好清熱解渴。

免疫抗疲：

維生素B1是體內物質代謝與能量代謝的關鍵物質；而維生素B2為很多呼吸系統的組成部分，所以與能量代謝有著密切關係。

這些都和消除疲勞有關。

文章參考：今日頭條