冬天一定要多給孩子吃蒸菜，健康養胃不上火，營養足身體棒！

天氣越來越冷，空氣也變得越來越乾燥，這個時候給孩子做飯，我最推薦的就是蒸菜。

蒸菜能最大程度地保留食材的營養，而且清淡不油膩，吃完全身暖呼呼的，還不用擔心上火。

今天就給大家分享5道我家孩子特別愛吃的蒸菜，一鍋就能蒸出好幾樣，省時又省力。

關鍵是味道真的好，孩子每次都吃得特別香！

1. 芋頭蒸排骨

這道菜是我家小朋友最愛的，排骨軟爛入味，吸飽了肉汁的芋頭比肉還香。

蒜香味十足，超級下飯，每次做這道菜，孩子都能多吃半碗飯。