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山楂干煮水：一杯在手，健康我有
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食材：山楂干5片，金銀花5克。
• 製作：洗凈後煮水。
• 功效：清熱解毒、消食化積。
• 禁忌：脾胃虛寒者慎用。
10. 山楂干+百合
• 製作：洗凈後煮水。
• 功效：清熱解毒、消食化積。
• 禁忌：脾胃虛寒者慎用。
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