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山楂干煮水：一杯在手，健康我有
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食材：山楂干5片，桂圓5顆。
• 製作：煮水喝。
• 功效：養血安神、開胃健脾。
• 禁忌：上火、痰火內盛者少喝。
7. 山楂干+蜂蜜
• 製作：煮水喝。
• 功效：養血安神、開胃健脾。
• 禁忌：上火、痰火內盛者少喝。
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