就在今天，11月11日上午，中國跳水迎來全紅嬋陳芋汐郭晶晶最新消息

教練陳若琳曾表示：「你增加一兩，難度就增加10倍」。 為適應變化，全紅嬋每天加練1小時核心力量，僅207C動作就分解練習上百次。 教練陳若琳透露，全紅嬋曾因高強度訓練嘔吐三次，仍堅持完成目標動作達標率80%。

面對這些挑戰，全紅嬋坦言：「體重確實漲了，需要一個適應期。 等適應了就會進入平穩期。 」對於未來計劃，她只是簡單表示「還沒有完全計劃」，但強調「跳得差，但我自己很快樂」。