最安全、最有效的辦法是:及時躲到兩個承重牆之間最小的房間,如廁所、廚房等;也可以躲在桌、櫃等家俱下面以及房間內側的牆角,並且注意保護好頭部。
另外,要注意的是,千萬不要去陽台和窗下躲避。
3、如果正在上課時發生了地震,不要驚慌失措,更不能在教室內亂跑或爭搶外出。
靠近門的同學可以迅速跑到門外,中間及後排的同學則可以儘快躲到課桌下,用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根,雙手護住頭部。