56歲女子確診腎衰竭，愛喝水、運動，醫生嘆息：無知害了她!

雖然清淡，但幾乎沒有優質蛋白攝入。

徐月華以為吃得乾淨就是對腎臟的最大保護，卻不知這類低蛋白且低能量的飲食模式容易造成營養不良，導致體內白蛋白下降、肌肉流失、免疫功能下降，使腎病進展更加迅速。

尤其是在徐月華長期勞動、血糖不穩的背景下，機體處於慢性消耗狀態，更需要足夠的優質蛋白以修復受損的組織結構。

當營養供應跟不上代謝需求，身體會動用內源蛋白，從肌肉和肝臟中獲取能量，反而進一步加重氮質廢物生成，加重腎臟負擔。

徐月華未意識到這一點，也從未就飲食結構進行專業諮詢，錯將吃得清當作吃得對，這一認知誤區最終成為她健康下滑的重要誘因。