「便秘」要吃，「去斑」要吃，「皮膚乾燥」的人更要吃，保持肌膚水嫩有彈性，太實用了！！

8.工作壓力大，常常感到肩膀酸痛，只要吃什麼就可以大大緩解疼痛感？——杏仁

9.吃什麼可以增加女性荷爾蒙，使你青春常駐？——芝麻糊

10.要想成為骨骼強健女性應該吃？——排骨湯

11.指甲出現白色星星缺乏？——鈣