人這一生,所有的一切都必須建立在健康的身體之上,沒有了健康的身體,哪怕財富再多也沒啥用,而且現實中,絕大多數成功人士都將健康視為成功秘訣之一,比如,李嘉誠堅持每天早起鍛鍊;王健林:雖已年近七十,仍保持早上在健身房鍛鍊的習慣。
推特創始人傑克·多西每天05:30起床慢跑冥想;扎克伯格:每天早上都會跑一英里……健康才是支撐這些有錢人取得事業成就的基礎!才能讓他們享受更美好的生活。