枕頭一換，患腦梗幾率少一半？醫生：這4種枕頭別再用了！趕緊換

醫生表示，有四種枕頭大家最好不要繼續使用，它們分別是： 形狀不貼合頸椎的枕頭、過硬的枕頭、材質不透氣的枕頭、長期不更換的「髒枕頭」。

每種枕頭的影響都有不同，了解這些枕頭的危害，可能讓你在選擇枕頭時更加謹慎。

形狀不貼合頸椎的枕頭，實際上是很多健康問題的根源。

我們的脊椎從上到下有自然的彎曲，尤其是頸椎部分，它需要枕頭提供恰當的支撐。