全紅嬋發胖被罵！骨齡一出全傻眼！這才是真相

說到底，跳水運動員的體脂率可不是越低越好，12?5%才是黃金區間。太低了，入水緩衝力不夠，容易受傷；太高了，增加入水阻力，影響動作完成度。陳芋汐那數米粒的極端飲食法，雖然能快速減重，但長期下來對身體的損害也不小。

想當年，全紅嬋在訓練時，為了達到最佳狀態，可是拼了命地控制飲食和訓練。為了減少入水阻力，提高動作的流暢性，她嚴格控制自己的體脂率。

再看看現在，小姑娘正處於發育的關鍵時期，身高蹭蹭往上竄，體重自然也會有所波動。與其說她是「胖」了，不如說是身體在為下一次的突破積蓄能量。就像一輛賽車，在比賽前需要進行必要的加油和維護，才能在賽場上發揮出最佳性能。全紅嬋現在的狀態，就像是在為下一次的騰飛做準備。

這就像玩遊戲升級打怪一樣，先得囤裝備、攢經驗，才能挑戰更高級別的Boss。全紅嬋現在正是「升級」的關鍵時期，胖一點不是擺爛，而是身體在為下一次突破做準備。

再說，評價一個跳水運動員，可不是光看體重秤上的數字，關鍵還得看水花壓得怎麼樣。那清脆的入水聲，才是檢驗實力的最終標準。所以啊，與其盯著人家小姑娘的體重，不如多關注她的訓練和比賽，期待她在賽場上再次綻放光芒。

話說回來，大家對運動員的身材是不是有點過度關注了？競技體育的本質是挑戰極限、突破自我，而不是追求所謂的「完美身材」。健康的身體、強大的心理素質和精湛的技術，才是運動員取得好成績的關鍵。

咱們是不是也該換個角度來看待這個問題？與其糾結於運動員的體重，不如多關注他們的努力和付出，為他們加油鼓勁。畢竟，冠軍的榮譽，從來都不是靠餓肚子得來的，而是靠汗水和拼搏換來的。

那麼，你覺得呢？我們是不是應該少一些苛責，多一些理解和支持，讓這些年輕的運動員們，在追逐夢想的道路上，走得更穩、更遠？