5杯紅茶「刮油水」,喝一周腰圍松半指,不用餓肚子也能瘦!

2025-08-05     開心果     反饋
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食材:紅茶5g + 陳皮3g(選三年以上的老陳皮更香)

做法:陳皮先煮5分鐘出味,加紅茶燜5分鐘,喝的時候能聞到橘香!

誰適合喝:肚子摸起來硬邦邦、吃完就脹、脂肪堆在腰腹的姐妹!陳皮理氣,紅茶促消化,喝幾天肚子就軟乎乎!

二、紅茶山楂水 | 刮油消積食
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