泌尿科醫師戴定恩指出早泄的原因,可能涉及心理因素,如壓力、焦慮及生理因素,如荷爾蒙失衡、神經過敏等等,必須了解原因才能針對性治療。除此之外,戴定恩也提到,早泄能透過「吃」來改善,飲食調整可攝取富含鋅、維生素和礦物質等營養素之食物,像是香蕉、牡蠣、核桃等等,皆有助於讓性功能up up。