8款黑豆水神仙搭配，祛濕掉秤+美白安神，清爽過夏！

六、黑豆山楂水——開胃消食，吃貨必備！

食材清單：黑豆15g、干山楂片5g、陳皮3g。

做法：黑豆煮30分鐘後，加山楂片和陳皮，繼續煮15分鐘，過濾渣子取湯汁。

好處：開胃消食、促進消化，夏天容易食欲不振，山楂和陳皮刺激食慾，幫助消化油膩食物，腸胃功能較弱的姐妹，吃多了來一杯，胃不脹了！