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中醫推薦，適合不同人群喝的夏季養生茶
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💧 排水解郁組
5️⃣ 荷葉山楂茶 ▏輕盈小馬達
配方
🍃荷葉 2g（撕碎片）
🔴山楂干 5g（約3片）
🌹玫瑰 0.6g（3朵）
🌼茉莉 1g（約半勺）
操作
✅ 材料入壺→加400ml冷水→ 煮沸後小火煮8分鐘→茉莉最後1分鐘放入
功效
荷葉刮油，山楂促代謝，拯救久坐臃腫，全身輕盈走路帶風
5️⃣ 荷葉山楂茶 ▏輕盈小馬達
配方
🍃荷葉 2g（撕碎片）
🔴山楂干 5g（約3片）
🌹玫瑰 0.6g（3朵）
🌼茉莉 1g（約半勺）
操作
✅ 材料入壺→加400ml冷水→ 煮沸後小火煮8分鐘→茉莉最後1分鐘放入
功效
荷葉刮油，山楂促代謝，拯救久坐臃腫，全身輕盈走路帶風
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