中🏥建議：夏季多煮麥冬水

麥冬是一種滋陰潤肺的中藥飲片是可以泡水喝的，但是因為麥冬是一種根莖類中藥，質地比較尖密，所以完全靠泡水來達到使它釋放出有效的物質，相對來說會比較困難。如果用麥冬泡水的話，可以適當多放一些，麥冬洗凈然後用大小均勻地麥冬20粒左右放入茶杯當中，用滾開的水來泡。