廣東人三伏養生必喝的「正氣湯」，消暑生津，整個人都舒服了

黃皮果放點鹽搓洗乾淨表皮，底部化開一道口子更容易煮出味道，瘦肉切大塊焯水備用。

籽不用去掉，它也是有開胃的作用，放下去一起煲湯更好。

把所有的食材全部放入燉盅，加入適量的清水隔水燉1個小時左右，出鍋前加鹽調味即可。