檸檬水的功效有很多，多喝就對了，檸檬這樣搭配，效果翻倍！

✅黃瓜檸檬水——補水瘦身天花板

【功效】黃瓜含水量高達96%，搭配檸檬加速代謝，低卡清爽，夏日減肥必備！

【食材】

檸檬1/4個、黃瓜半根、薄荷葉5片、冷水600ml

【做法】

黃瓜切片，檸檬切薄片；

所有食材放入杯中浸泡10分鐘；

可加冰塊或冷藏後飲用。