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中醫推薦，減肥的10種小妙招，減出美麗自信，一個月掉稱30斤
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💃4.手臂胖（蝴蝶袖）🦋
❗原因：心肺功能弱，氣血循環差，垃圾堆積。
✅拍打手臂內側（心經/肺經）👐，從腋窩拍到手腕
✅練習擴胸、甩手臂動作💨+少吃高鹽食物🧂
❗原因：心肺功能弱，氣血循環差，垃圾堆積。
✅拍打手臂內側（心經/肺經）👐，從腋窩拍到手腕
✅練習擴胸、甩手臂動作💨+少吃高鹽食物🧂
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