夏養陽黃金期喝這 8 杯！姜棗茶這樣配，祛濕效果翻 10 倍

05姜棗茶+麥冬枸杞｜生津潤肺·不上火

食材：基礎款+麥冬10克+枸杞10克

做法：麥冬可提前泡發，與姜棗同煮，最後加枸杞