60歲台婦中度脂肪肝，「少吃1物」 脂肪肝消失，1年內瘦下10kg，醫聽後超驚訝

結果，阿姨的體重逐漸減至51公斤，近期回升至56公斤，而她的先生也跟著改變了飲食習慣，從80公斤成功減至60多公斤。

錢政弘醫師也提醒道，台灣的水果不僅香甜多汁，而且美味到讓人難以抗拒，想找到不甜的水果也很困難。他建議，想要減重的人可以將水果視為甜點，當作蛋糕的替代品來謹慎攝取。