這碗湯，一試便愛上了，它簡直是腸胃的「清道夫」！

這碗湯，一試便愛上了，它簡直是腸胃的「清道夫」！

端午節大魚大肉吃多了，腸胃總覺得沉甸甸的，提不起一點精神。我的壓箱底寶藏山藥湯，它簡直是腸胃的「清道夫」！粉糯的山藥搭配鮮嫩的小白菜，清香在口中散開，腸胃瞬間輕鬆了，整個人都被治癒，悶熱沒胃口的煩惱也消失不見！

山藥和小白菜是這道湯的主角。山藥富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助消化，緩解腸胃負擔，還含有豐富的優質碳水化合物，為身體提供能量的同時，飽腹感也很強，特別適合減脂期的朋友。小白菜則是維生素的「寶庫」，補充營養的同時，清爽可口，為湯品增添了不一樣的風味。