肺病與喝水有關？醫生多次強調：肺不好的人， 這四種習慣不要大意

3. 中藥養肺需 「私人訂製」：秋季養生季，不少人跟風喝川貝雪梨湯，卻有人喝完咳嗽加劇。

這是因為川貝性寒，適合風熱咳嗽，寒性體質飲用反而 「雪上加霜」。

養肺就像量體裁衣，陰虛體質適合銀耳百合潤肺，痰濕體質則需用陳皮茯苓祛濕，盲目跟風進補可能適得其反。