低估了朋友熬的「潤躁水」，連著喝了一個星期，整個人都潤透了

清洗乾淨後放入砂鍋中，加入足量的清水大火煮沸15分鐘。

再轉小火煲40分鐘，趁熱加入適量的黃冰糖煮融化。喝湯水就行，清甜清甜的，我家小朋友也愛喝。