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15款適合女性養顏美容肉湯，補充蛋白質
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12. **淮山蓮子瘦肉湯**
- 豬展肉 250g
- 鮮淮山 200g
- 去芯蓮子 30g
- 百合干 10g
- 蜜棗 1顆
### 五、創意組合
- 豬展肉 250g
- 鮮淮山 200g
- 去芯蓮子 30g
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