18年，26歲男子尿酸780,堅持喝檸檬水排尿酸，一年後複查結果如何

吳勇在服用檸檬水時，忽略了兩個關鍵細節——過量飲用和長時間憋尿。雖然檸檬水能夠幫助促進尿酸的排泄。

但若過量飲用，再加上沒有及時排尿，這可能導致身體的代謝負擔加重，進而影響腎臟的健康。

首先，檸檬水雖然含有豐富的檸檬酸和維生素C，有助於促進尿酸排泄，減少尿酸結晶的沉積，減輕痛風症狀。

但是，如果飲用過量，尤其是在沒有適量排尿的情況下，這種利尿作用可能反而對腎臟造成負擔。

檸檬水作為一種有利尿作用的飲品，如果體內液體過多，而腎臟沒有足夠的時間和機會去排泄這些液體，就可能導致水腫，或者是腎臟長期處於高負荷狀態，增加其損傷的風險。

尤其是在吳勇的情況下，檸檬水的過量攝入與他長時間憋尿的行為相結合，使得問題更加嚴重。

長時間憋尿不僅阻礙了尿液的及時排出，還導致尿液中的廢物無法有效排出體外，進而影響了腎臟的正常功能。

當尿液在膀胱中停留時間過長，尿液中的毒素和代謝廢物會逐漸被腎臟重新吸收，增加腎臟的負擔，並且造成腎臟逐漸疲勞甚至損傷。

如果尿液中排不出過多的尿酸或其他廢物，可能導致尿酸結晶沉積，進一步損害腎臟，甚至引發腎臟梗阻。