好喝的氣血大補湯，臉色蠟黃，經期後必喝！

溫馨提示:

1、豬骨可換成排骨、雞肉或者烏雞哦，按照自己口味選擇。

2、立夏適當曬曬太陽也是補陽氣很好的方法哦，特別是曬後背。注意保持防曬就可以啦。

3、龍眼乾除了可以煲湯，還可以直接吃，每周2-3次，每次3-5顆哦，或者泡水喝也不錯噠。