體內有癌，腿先知 醫生提醒 若腿上有3個跡象，建議儘早做篩查

1. 定期體檢：健康的第一道防線

定期體檢是早期發現癌症的重要手段。

通過體檢，可以及時發現身體的異常變化，尤其是對於高危人群，如長期吸煙者、有家族癌症史的人群等，定期體檢尤為重要。

體檢項目可以根據個人情況選擇，如肺部CT、肝臟B超等。

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2. 健康生活方式：預防勝於治療

健康的生活方式可以有效降低癌症的發病率。

例如，戒煙是預防肺癌的重要措施。

吸煙不僅會增加肺癌的風險，還會對周圍的人造成二手煙的危害。

此外，保持健康的飲食習慣，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖食物，也有助於預防癌症。

3. 關注身體變化：及時就醫

身體的任何異常變化都可能是疾病的信號。

如果發現腿部有不明原因的疼痛、水腫或腫塊，一定要及時就醫，進行詳細檢查。

早期發現、早期治療是戰勝癌症的關鍵。