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經期排淤排的好，女生氣色好，不顯老！
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🔹宮 寒、姨媽推遲、量少、痛經、有黑色塊的都去喝
🔹經期連喝三天，比紅糖水管用❗️
✅材料：蘋果半個、桂圓3顆、帶皮薑片3片、紅棗3顆、山楂干5片、紅糖、玫瑰花5朵
🔹經期連喝三天，比紅糖水管用❗️
✅材料：蘋果半個、桂圓3顆、帶皮薑片3片、紅棗3顆、山楂干5片、紅糖、玫瑰花5朵
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