新的血壓標準或公布，不再是120/80，老年人不妨對照看一下。

2、測量時要保持心態平和

在測量血壓的時候情緒不要太多，這個時候很容易導致血壓波動，測量結果也會受到一定的影響，可以在測量之前，調整一下自己的呼吸，呼吸均勻的時候，就可以去進行測量了，也會更加準確。