心臟決定壽命 !60歲後對自己別太摳,常吃「這3樣」越吃越年輕

2025-03-25     劉奇奇     反饋
9/10
3.海帶

推薦做法:涼拌海帶

1、準備海帶,先來清洗一下,再改刀切段備用。鍋中加水燒開,把海帶絲下鍋焯水,大火燒開之後煮1分鐘,撈出過涼水,撈出來控水備用即可。
喬峰傳 • 16K次觀看
奚芝厚 • 690次觀看
花伊風 • 1K次觀看
幸山輪 • 600次觀看
幸山輪 • 100次觀看
喬峰傳 • 740次觀看
喬峰傳 • 900次觀看
喬峰傳 • 850次觀看
喬峰傳 • 700次觀看
喬峰傳 • 3K次觀看
開心果 • 640次觀看
幸山輪 • 1K次觀看
幸山輪 • 640次觀看
呂純弘 • 420次觀看
花伊風 • 170次觀看
幸山輪 • 310次觀看
幸山輪 • 400次觀看
幸山輪 • 670次觀看
幸山輪 • 400次觀看
呂純弘 • 9K次觀看
幸山輪 • 300次觀看
幸山輪 • 400次觀看
幸山輪 • 560次觀看
花伊風 • 560次觀看