金牌月嫂推薦~產後必喝月子水

✅第五階段—深養

5️⃣參芪六味水：黃芪，黨參，桂圓，紅棗，枸杞，蘋果乾

（產後第六周開始喝）

🍀功效:防脫髮，補氣血

🍳做法:所有材料清洗乾淨，食材放在養生壺裡煮開30分鐘即可。