一周喝2次，幫孩子補足脾肺之氣！！！

▪做法：

太子參、麥冬、芡實、茯苓加水浸泡15分鐘後

搓洗乾淨（減少太子參的土腥味）；

蘋果用鹽搓洗乾淨表皮後去芯切塊；

瘦肉剁成肉末後摔打上勁鋪在碗底，

所有食材洗凈後放入燉盅，加適量清水燉2小時。