「8小時睡眠論」是錯的？65歲以後，最長壽睡眠時間是多少？

老人睡眠

要想弄清這個問題，我們就先看一下這項研究。

在2009年的時候，科學家傅穎慧發表了一項隨眠研究，針對的是睡眠少的現狀。