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多煮黃芪水，補氣不上火，氣色紅潤了，身體也越來越好！
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一周2-3次，已堅持打卡半年，堅持下來，人沒那麼容易累，氣色也好多了，也不脫髮了
注意：
經期，內熱過重時不宜飲用！
喜歡就點個關注和❤️吧，分享美食與健康，享受熱氣騰騰的生活！
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經期，內熱過重時不宜飲用！
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