改善「脾胃虛弱」12道菜，堅持兩周，皮膚真的變亮了

配方

檸檬、雞胸肉

做法

1、檸檬、雞胸肉切成片

2、雞胸肉切片加入胡椒粉、生抽、檸檬腌制10分鐘

3、加入碗里加入檸檬片

4、大火蒸5分鐘，關火燜5分鐘，即可出鍋

功效

雞燉檸檬是一道既美味又健康的菜肴，它具有補充營養、抗氧化、抗炎消腫、改善消化、美容養顏和減肥瘦身等多種功效和作用。適量食用雞燉檸檬，有利於身體健康發展。