28歲驗出胃癌晚期，父親痛哭：他一年200天都吃！很多人都有這習慣，不改不行❗

胃癌發病率高的四大共性習慣

一是飲食不健康。

這裡所說的不健康包括飲食不規律，就是大家常說的「瞎吃」。要麼天天吃麻辣燙、酸菜魚、洋快餐，要麼就是夜宵，燒烤+火鍋。還有的年輕女性，長期節食，讓胃酸濃度過大，對胃造成長期損傷。

二是壓力大。

年輕人工作和生活節奏普遍較快，面臨巨大的工作壓力，精神始終處於緊張狀態，神志連胃，緊張得胃疼，長期精神緊張真的傷胃。

三是經常熬夜。

睡眠不足，容易誘發胃炎、胃黏膜糜爛病變等，增加癌變機率，而年輕人通常不以為然，檢查往往被忽略。需要警惕的是，年輕人患胃癌常常被漏診或誤診。有資料顯示，年輕人胃癌漏診、誤診率高達27%。

四是腹部隱痛不重視。

70%以上的早期胃癌患者沒有任何的不適，加上年輕人體質和耐受性比較強，症狀就更加不明顯了，故而胃癌發病隱匿，沒有特異症狀，一般症狀多為上腹部隱痛不適、消化不良等，常被認為是胃炎、潰瘍、消化不良等疾病。另外，如果出現大便隱血，也需要引起警覺。