脂肪肝，不是病？中醫看來就是痰凝了，用這幾種東西泡茶喝就行！

酒精性脂肪肝：長期喝酒，肝細胞「被酒精綁架」，脂肪趁機入侵。

非酒精性脂肪肝：吃得多、喝得甜、動得少，脂肪直接在肝里開了party。

有些人會問：「我不胖，怎麼也會得脂肪肝？」答案是：瘦子也可能「中招」！比如愛喝奶茶的瘦子，或者愛吃高糖零食的瘦子，他們的肝臟就像「糖罐子」，糖分轉化為脂肪堆積在肝里。簡單點說：脂肪肝，不看體重，只看生活習慣。

中醫怎麼看脂肪肝？「痰」和「濕」是罪魁禍首

如果用中醫的視角來看，脂肪肝的本質是「痰濕內蘊」。別慌，這裡的「痰」不是你感冒咳嗽吐出來的那個，而是一種「身體垃圾」。中醫里，「痰」指代身體里的「粘膩廢物」，「濕」則是過多的水分滯留體內，二者合體，就變成了「痰濕」，開始在肝臟里「安營紮寨」。