它是「天然胰島素」！中老年常吃「降糖抗炎」提升免疫力　血糖平穩：平安過冬

要充分發揮洋姜的降糖功效，腌制洋薑片是一種不錯的選擇。

腌洋薑片不僅能夠保留洋姜的營養成分，還能夠提升其口感，使之更加美味可口。