喝水後就要小便的人，和半天不去廁所的人，哪種人身體更健康？

2、看尿量

前面我們提到，正常人一天會排尿6到8次，但如果每次排尿的尿量都過少或過多，其實也在暗示某些潛在問題。正常來說，人每次排尿會排出300mL左右尿液，如果不符合這一標準，則建議就醫檢查。

3、看尿點

正常情況下，飲水後30至45分鐘就會產生尿意，但如果機體存在相關病症，比如尿道炎、膀胱炎，則有可能刺激排尿，縮短水分代謝時間。對比夏季水分消耗過大造成的半天不尿，排尿頻繁更應該被重視。