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建議女性朋友收藏這3款湯，不僅養顏潤燥，還健脾養胃，越喝越美
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銀耳提前泡發，剪碎，越碎出膠越好，銀耳加適量水，水煮20分鐘，中途可多次一個方向快速攪拌(出膠好的關鍵)。加入雪梨、紅棗、冰糖，再小火煮20分鐘，關火撒入枸杞即可。
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