邊上班邊補氣血，久蹲站起不眼黑，整個人都舒服啦

把所有的食材清洗乾淨，放入小奶鍋或者養生壺中。

加入600ML的清水煮30分鐘就可以喝啦。甜甜的，沒有什麼怪味道。