中美日百歲老人數量對比：美國超10萬，日本9萬多，中國令人意外

在世界大多數人的認知中，日本人很是長壽。

了解過後會發現其國家獨特的生活方式就是長壽的主要秘訣，規律的作息時間、健康的飲食習慣等。