她是奧運五金王，為跳水事業5年不吃晚餐,，轉型教練帶出世界冠軍

由此，陳若琳得到中國跳水隊主教練周繼紅的青睞，13歲入選國家跳水隊。

這對於陳若琳來說，當然是一件非常開心的事情，但與此同時，她也迎來了成長的煩惱。

因為從此時開始，她已經進入了發育期。

這也就意味著，她的個子會長高，體重會增加。

對於普通的孩子來說，長高和增重是健康成長的表現，可是對於跳水運動員來說，長高和增重則極有可能成為一種毀滅性的災難。

這是因為跳水運動員的技術動作絕大部分都是需要身體轉動的，在轉動的過程中所產生的慣性被稱之為轉動慣量。

這種慣量的大小就取決於運動員本身的身高和體重。

身材長高，意味著運動員翻轉時的半徑變大，入水時間更短；體重增加，意味著運動員入水時的慣性更大，水花壓制不住。