全紅嬋冬訓「魔鬼日程」曝光！陳若琳嚴格把關，，新星期待再創輝煌

主管教練陳若琳對全紅嬋的訓練要求非常嚴格。在彈網上進行彈跳訓練時，陳若琳發現全紅嬋的大腿上都起褶子了，這是體重增加的緣故。陳若琳及時指出了這個問題，並督促全紅嬋繼續努力減肥。同時，她也表示全紅嬋要想恢復到巔峰狀態，可能需要半年以上的時間。