因為她從小體弱多病,外婆為了加強她的體質,便給她報了跳水班。
進入訓練班後,陳若琳很快就適應了訓練節奏,而且她比其他剛學跳水的孩子更有勇氣,也不怕吃苦。
有次,她和外公外婆去觀看跳水比賽,看著跳台上的運動員在空中流利的完成一系列動作,落水後也沒有激起很大的水花時,台下的觀眾響起了熱烈的掌聲。
這次觀看比賽的經歷讓陳若琳十分震撼,從此她堅定了自己要成為跳水冠軍的想法。