全紅嬋，不想上學才選擇的跳水：沒想到，不僅要上學，還要學英語

1. 要培養兼顧運動和學業的意識和能力,不能只重視其中之一。

2. 要明白即使成為奧運冠軍,也仍然需要完成學業,因為這是對未來發展很重要的基礎。

3. 要有認真學習和訓練的決心和毅力,不能因為成就了某方面而放鬆了另一方面。

4. 要保持樂觀和正能量的態度面對學習和訓練的雙重壓力,不要被擊敗。

5. 要充分利用社會資源和專業人士的幫助,以更好地協調好學習和訓練的平衡。